Leefstijl & Code 95

Terug

Leefstijl en Code 95

Het doel van de cursus Leefstijl en Code 95 is de chauffeur eens na te laten denken over eventuele gezondheidsrisico’s van de eigen leefstijl. Tijdens deze cursus zullen we proberen de bewustwording te vergroten over bepaalde risico’s en adviezen geven hoe men de leefstijl kan verbeteren.

Wanneer je gezond leeft, voel je je beter en zal je meer energie hebben, waardoor je meer beweegt. Met name voor chauffeurs is dit belangrijk, omdat je fitter bent en langer alert blijft. Een belangrijke oorzaak van verkeersongelukken met vrachtwagens is immers vermoeidheid.

Inhoud

Tijdens de cursus komen onder andere de volgende onderwerpen aan de orde:

  • Gezond leven
  • Gezonde voeding en afvallen
  • Vitamines en mineralen
  • Houding
  • Bewegen en Sporten
  • Alcohol
  • Roken
  • Omgaan met stress

Deze cursus staat bij het CBR geregistreerd onder de code U19-1 Leefstijl.

Leefstijl en Code 95

Liever de cursus zonder Code 95 volgen? Klik dan hier.


Cursusdetails

Vanafprijs: € 146 Excl. BTW

Locaties: 4

Startdata: 20

Hulp nodig?

Bij CursusGeregeld.nl maken we je het zo makkelijk mogelijk:

  • Eén aanspreekpunt
  • Geen reserveringskosten
  • Scherpste prijs
  • Altijd in de buurt
  • Gratis annuleren (tot 10 werkdagen voor startdatum)

Nog vragen? Neem contact op met onze klantenservice.

info@cursusgeregeld.nl

030 303 95 14

Whatsapp ons